Gommes CBN + THC : pourquoi elles sont interdites en France

Aux États-Unis, les gommes vendues pour le sommeil associent quelques milligrammes de CBN (cannabinol) à quelques milligrammes de THC. En France, elles sont visées par deux règles distinctes.

La première fait du THC un stupéfiant. Le chanvre échappe à ce statut par une dérogation encadrée par l'arrêté du 30 décembre 2021 : variétés inscrites aux catalogues officiels, et 0,30 % de Δ⁹-THC au plus dans la plante comme dans les extraits. Au-delà de ce seuil, le produit est un stupéfiant. Dans leur communiqué du 19 juin 2025, l'ANSM et l'Anses rappellent que sa vente, son achat et sa consommation sont interdits, sous quelque forme que ce soit. Ce seuil est détaillé dans notre article sur le taux de THC légal.

La seconde règle concerne l'aliment. Le 20 mai 2026, le ministère de l'Agriculture a déclaré illégales les denrées enrichies d'extraits de cannabinoïdes, de THC ou d'autres molécules stupéfiantes, compléments alimentaires compris. Il s'appuie sur le règlement européen sur les nouveaux aliments, qui n'a autorisé aucun de ces ingrédients.

Cette seconde règle pèse plus qu'il n'y paraît. Prenons une gomme de 4 g dosée à 5 mg de THC : le THC y fait 0,125 % de la masse, sous le seuil de 0,30 %. Le pourcentage seul ne suffirait pas à la classer parmi les stupéfiants. L'interdiction des aliments enrichis s'applique au contraire quelle que soit la teneur. Ses effets sur un format très répandu sont suivis dans notre article sur les gommes au CBD.

Aux États-Unis, la loi agricole de 2018, dite Farm Bill, définit le chanvre par une teneur maximale de 0,3 % de delta-9-THC en poids sec. Des fabricants ont appliqué ce pourcentage à des produits finis. Sur une gomme de 4 g, 0,3 % du poids font 12 mg de THC, assez pour produire un effet psychotrope en respectant la lettre du texte. Des boissons, des gommes et des produits riches en THCA se sont vendus sur ce fondement.

La brèche est en train de se refermer. Une loi signée fin 2025 redéfinit le chanvre et plafonne les produits finis à 0,4 mg de THC total par contenant, THCA compris. Son entrée en vigueur, prévue le 12 novembre 2026, a été repoussée au 11 décembre 2026 par une loi signée le 2 septembre 2026. Les cannabinoïdes que la plante ne produit pas naturellement perdent leur statut dès le 12 novembre.

Le CBN se forme par oxydation du THC et ne figure sur aucune liste de stupéfiants. Quand l'ANSM a classé le H4CBD, le THCP et d'autres dérivés à compter du 3 juin 2024, elle a même exclu nommément le CBN et le CBNA de sa décision. Ce texte laisse aussi le THCA permis dans le chanvre dont le THC reste sous 0,3 %.

Le CBN est une autre molécule que le HHC, classé stupéfiant depuis le 13 juin 2023, ou que le THCP ; notre chronologie du HHC retrace ces décisions. La chimie des deux molécules est comparée dans notre article CBD ou CBN.

Ne pas être un stupéfiant ne suffit pas à rendre le CBN vendable sous toutes ses formes. En gomme ou en gélule, il tombe sous l'interdiction des aliments enrichis du 20 mai 2026, avec ou sans THC.

Le CBN a été peu étudié chez l'humain. Le plus grand des deux essais contrôlés publiés, paru en 2024, a suivi 293 adultes pendant sept nuits, à 20 mg par jour. Cela ne suffit pas à établir un profil de sécurité à long terme, et l'effet de prises répétées pendant des mois reste inconnu. Les deux essais publiés sont résumés dans notre article sur le CBN en France.

Le risque documenté a une autre origine. Dans leur communiqué de juin 2025, l'ANSM et l'Anses signalent plusieurs centaines d'intoxications depuis début 2024 chez des personnes qui avaient consommé des produits présentés comme contenant du CBD. Le plus souvent, le THC ou des cannabinoïdes de synthèse étaient en cause. Les agences citent une étude menée en 2023 par les centres d'addictovigilance de Lyon, Paris et Montpellier, où 8 produits sur 10 affichaient une teneur en CBD différente de celle de l'étiquette.

Les symptômes rapportés vont de la somnolence et des nausées à la tachycardie, aux hallucinations, à la perte de connaissance et aux crises d'épilepsie. Les agences font deux mises en garde. Les produits étiquetés « puissants » sont les plus à risque, et le CBD pris avec certains médicaments peut réduire leur efficacité ou augmenter leurs effets indésirables. Une gomme importée sans contrôle cumule ces risques, auxquels s'ajoute celui du THC avalé. Selon une revue de pharmacologie de 2003, ses effets psychotropes apparaissent 30 à 90 minutes après l'ingestion et durent 4 à 12 heures selon la dose. Ce délai peut pousser à reprendre une gomme trop tôt. Cette cinétique est détaillée dans notre article sur les gommes au THC.

Reste la route. La Cour de cassation a jugé le 21 juin 2023 que la conduite après usage de stupéfiants est constituée quelle que soit la dose. D'après la fiche « Drogue au volant » de service-public.fr, la peine est de 3 ans d'emprisonnement et 9 000 € d'amende, avec un retrait de 6 points.

Commander ces gommes sur un site américain revient à faire entrer en France un produit interdit, et même un stupéfiant dès que le THC sort du cadre du chanvre autorisé. L'article 222-36 du code pénal punit l'importation illicite de stupéfiants de 10 ans d'emprisonnement et de 7 500 000 € d'amende. Aucune exception n'est prévue pour l'usage personnel. Un vendeur installé en France relève de l'article 222-37, qui punit des mêmes peines l'offre, la cession et la détention.

Que le produit soit légal dans son pays d'origine n'y change rien : une gomme en vente libre dans un État américain reste interdite à son arrivée en France. Le cas des boissons et des huiles est détaillé dans notre article sur le THC ingéré en France.

Les fleurs et les résines issues de variétés de chanvre autorisées, à 0,30 % de Δ⁹-THC au plus, restent en vente tant qu'on ne les présente pas comme des aliments. Les cosmétiques au CBD sont dans le même cas. Aucun de ces produits ne peut revendiquer d'effet sur le sommeil, sous peine de basculer dans le régime du médicament. Pour une insomnie qui dure, la Haute Autorité de santé recommande l'hygiène du sommeil et la thérapie cognitivo-comportementale avant tout médicament, avec un médecin.

Notre point sur la réglementation du CBD en 2026 passe en revue les formats autorisés. La page laboratoire explique comment lire une analyse.