CBG : effets mesurés, produits et précautions en France

Le CBG est la forme neutre du CBGA, molécule à partir de laquelle la plante fabrique le CBD et le THC ; notre article sur la définition du CBG détaille cette chimie. Les données qui suivent portent sur des personnes qui en ont réellement pris.

Publié dans Scientific Reports, le premier essai contrôlé a comparé, chez les mêmes 34 participants, 20 mg de CBG et un placebo, pris à une semaine d'intervalle lors de séances à distance. Entre les deux conditions, l'anxiété ne diffère que de 4 points de pourcentage. Le rappel de mots a légèrement progressé, d'environ un mot sur une liste. Les chercheurs n'ont mesuré ni ivresse ni altération.

Le deuxième essai, publié en 2025 dans Medical Cannabis and Cannabinoids, a suivi pendant quatre semaines 33 vétérans sous CBG et 30 sous placebo, sans trouver de différence sur ses critères. Le CBG a été bien toléré. Le fabricant du produit testé finançait l'étude.

Le troisième, publié en ligne en juillet 2026 dans le Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, a donné à 12 adultes en bonne santé des prises uniques croissantes de CBG, avec un placebo placé au hasard dans la séquence, à l'aveugle. Il n'a relevé aucun effet indésirable lié au produit ni effet pharmacodynamique net, et les effets subjectifs sont restés minimes. L'un des auteurs est affilié à une entreprise du CBD.

L'enquête de Russo et ses collègues a interrogé 127 Américains qui utilisaient des préparations à plus de 50 % de CBG, sur leurs usages et leurs impressions. Faute de placebo et de mesure, elle renseigne sur ce que les usagers recherchent. Sur l'effet du produit, elle ne dit rien.

Une revue de 2021 dans Frontiers in Pharmacology recense de nombreuses cibles du CBG en laboratoire. Il active faiblement les récepteurs CB1 et CB2, active les récepteurs adrénergiques α2 et bloque le récepteur de la sérotonine 5-HT1A. Obtenus sur cellules et sur animaux, ces résultats ne renseignent pas sur l'effet d'une dose chez l'humain.

Le droit applicable dépend du format. Le chanvre relève de l'arrêté du 30 décembre 2021, qui impose des variétés autorisées et 0,30 % de Δ⁹-THC au plus dans le produit fini. Tout ce qui s'avale relève aussi du droit alimentaire.

Depuis le 15 mai 2026, la Direction générale de l'alimentation mène un plan de contrôle sur les produits à avaler. La règle, telle que la résume la chambre d'agriculture de Provence-Alpes-Côte d'Azur : tout produit alimentaire dont l'emballage mentionne le CBD, le THC « ou tout autre cannabinoïde » est susceptible de retrait. Le CBG entre dans cette catégorie. Pour le cadre complet, voir notre point sur la réglementation du CBD en 2026.

Dans une fleur mature, il reste peu de CBG, car la plante l'a presque entièrement converti en CBD ou en THC. Les producteurs qui en veulent beaucoup cultivent des variétés dont l'enzyme de conversion fonctionne mal, puis tamisent la fleur pour en concentrer les trichomes. Les fiches du catalogue, relevées le 23 septembre 2026, indiquent ces taux de référence, sans certificat de laboratoire publié :

Dans ces résines, le CBG pèse quatre à cinq fois plus que le CBD, et le Δ⁹-THC se tient entre 0,1 et 0,2 %, sous le seuil de 0,30 %. Le nom commercial, lui, peut tromper. La fleur Junky Milk porte « CBG » dans son nom mais n'en contient que 1,0 %, et certains titres de résines affichent un taux de CBD qui ne correspond pas au lot mesuré : c'est la ligne de l'analyse qui fait foi. Toutes ces références se trouvent dans la catégorie résines, hash et pollens.

Pour trier, quatre lignes suffisent. Le numéro de lot doit correspondre au produit vendu. Le CBG se lit avec le CBGA, sa forme acide : après chauffage, le total vaut CBG + 0,878 × CBGA, parce que le CBGA perd environ 12 % de sa masse en se décarboxylant. Le Δ⁹-THC ne doit pas dépasser 0,30 %. Quant au HHC, au H4CBD et au THCP, classés stupéfiants par l'ANSM en 2023 et 2024, leur absence ne se vérifie que si le laboratoire les a recherchés.

Chaque rubrique est reprise dans notre guide du certificat d'analyse. Les méthodes employées sont décrites sur la page laboratoire.

Aucun repère de dose n'existe pour le CBG. Le niveau de sécurité provisoire publié par l'EFSA le 9 février 2026, environ 2 mg par jour pour 70 kg, concerne uniquement le CBD pur à 98 % au moins. Aucune agence n'a évalué le CBG de cette manière. L'origine de ce chiffre est expliquée dans notre article sur la dose de référence de l'EFSA.

Sur des enzymes humaines in vitro, le CBG inhibe, comme d'autres cannabinoïdes, le CYP2C9, une enzyme du foie qui élimine de nombreux traitements (Doohan et coll., 2021). Sur des fractions de foie humain, un extrait riche en CBG a freiné le CYP2C9 et le CYP3A4 (Treyer et coll., 2023). Ces données ne chiffrent pas le risque réel. Si vous suivez un traitement, elles justifient quand même d'en parler à votre médecin ou à votre pharmacien. Notre article sur l'effet pamplemousse décrit le mécanisme.

On ne dispose d'aucune donnée sur le CBG pendant la grossesse ou l'allaitement. L'ANSES a proposé le 21 mars 2025 de classer le CBD comme présumé toxique pour la reproduction ; par prudence, le CBG est lui aussi à écarter pendant ces périodes. La même réserve s'applique aux mineurs.

Au volant, le test salivaire vise le THC, et non le CBG. Or une résine à 0,2 % de Δ⁹-THC contient des traces de THC, qu'un test peut détecter après consommation. Les délais sont détaillés dans notre guide du dépistage.

On vend souvent le CBG comme le cannabinoïde de la « concentration », sans qu'aucun essai l'ait démontré. Sur les denrées, le règlement (CE) n° 1924/2006 n'autorise que les allégations de santé inscrites au registre de l'Union ; aucune ne concerne le chanvre ou ses cannabinoïdes. En droit français, un produit présenté comme soignant ou prévenant un trouble devient un médicament par présentation.

Le seul médicament autorisé de cette famille, l'Epidyolex, contient du CBD et non du CBG ; il est prescrit dans des épilepsies rares. Une fiche qui promet un effet précis du CBG sur l'humeur, le sommeil ou la douleur dépasse ce que la recherche a mesuré.